為加強學校心理健康教育工作,幫助22級學生應對學考壓力,營造積極向上、奮力拼搏的學考氛圍,日前,我校在綜合樓12樓報告廳開展“減壓賦能,聚力前行”團體輔導活動。
本次團體輔導由福建師范大學心理學會成員主持。8位心理學會成員組織22級同學們共同完成了“成長三部曲”“壓力氣球”“焦慮畫作”等各類活動;顒又校瑢W們積極參與,盡情釋放,現(xiàn)場一片歡聲笑語。
本次活動幫助22級同學們放松了心情,減輕了學業(yè)壓力帶來的負面影響,讓同學們在歡聲笑語中放松身心。相信同學們將以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到后續(xù)的復習備考中。
供稿∣心理健康教育中心 陳淦銘
初審∣李旭東
編輯、校對∣張秋蘭
美編∣楊曉清
二審∣李治泉
終審∣廖智靈